Loading
Ayurvédique, recette indienne, recette végétarienne, recette inde, cuisine indienne, gingembre, recette de cuisine indienne, mélange épices, recette epice

Tisane Detox

Dans l’Ayurveda, l’une des idées phares est d’éviter l’accumulation de toxines pour rester en bonne santé. Cette tisane combine trois épices connues pour leurs vertus detox : cumin, coriandre et gingembre !

 

Ayurvédique, recette indienne, recette végétarienne, recette inde, cuisine indienne, gingembre, recette de cuisine indienne, mélange épices, recette epice

Préparation : 5 minutes
Cuisson : 5 minutes

Ingrédients (pour 2 tasses)

¼ c. à café de graines de cumin
¼ c. à café de graines de coriandre
¼ c. à café de poudre de gingembre

Réalisation

Concassez grossièrement les graines de cumin et de coriandre dans un mortier.

Dans une théière, déposez les différentes épices.
Versez dessus 2 tasses d’eau bouillante.
Laissez infuser 5 minutes et servez aussitôt !

Vous pouvez sucrer cette tisane avec du miel juste avant de servir.

 

Retrouvez le Kit d’épices Tisane Detox dans notre boutique en ligne pour réaliser cette tisane !

2 comments

  1. Je vous ai découvert grâce à Marmiton. J’aime beaucoup la cuisine indienne mais j’ai souvent été déçue par celle qui nous est présentée en France car elle me paraît dénaturée. J’ai lu votre livre Inde intime et gourmande, un petit bijou qui mêle mémoires et cuisine avec de magnifiques photos. A présent je découvre ce blog avec admiration pour votre beauté et celle de vos recettes. Merci de nous offrir autant d’authenticité.

Leave a Reply