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Posts Tagged ‘recette végétarienne’

Salade de Riz Goa à la Niçoise

Pratique Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 minutes   Pour 4 personnes 1/2 paquet de Riz Curcuma Gingembre façon Goa 4 […]

Tomates Farcies Végétariennes aux Lentilles Kitchari

Pratique Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 40 minutes   Pour 4 personnes 1/2 paquet de Riz aux Lentilles façon Kitchari 4 […]

Salade de Lentilles Pondichery Concombre et Tomates

Pratique Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 8 minutes   Pour 4 personnes 1 préparation pour Curry de Lentilles à la Noix […]


Steak Végétal Epinards Courgettes

Pratique Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson 20 minutes   Pour 4 personnes 1 préparation pour Curry de Lentilles aux épinards façon Dal […]

Salade de Lentilles Jodhpur au Caviar d’Aubergine

Pratique Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 8 minutes   Pour 4 personnes 1 préparation de Curry de Lentilles à la Tomate […]

Cake Sans Gluten au Pois Chiche, aux Olives, Feta et Tomates Séchées

Un délicieux cake pour l’apéritif ou le pique-nique, sans gluten et très parfumé ? Voici le défi relevé en ajoutant simplement quelques olives, des morceaux de feta […]


Riz façon pulao aux petits pois & carotte

Préparation : 5 minutes Cuisson : 20 minutes   Ingrédients (pour 4 personnes) 150 g de Riz Basmati aux Épices Douces – Agra 150 g de petits […]

Cadeau pour la Fête des mères : le kit “L’intégral Beendhi” (+ carnet de 9 recettes estivales offert)

La Fête des mères c’est dimanche 31 mai !

Pour une maman en quête de saveurs ou qui aime prendre soin d’elle : pensez au Kit L’intégrale by Beendhi. Regroupant l’ensemble des préparations de riz, lentilles et galettes Beendhi, il sera parfait pour une savoureuse excursion ! En cadeau nous lui glisserons notre carnet de 9 recettes estivales !

Radis marinés

Voilà une recette ultra-rapide qui épatera tous vos convives ! La fraîcheur de la coriandre relevée par la subtilité du gingembre : ces radis mariné seront les rois de vos déjeuners au soleil.


Retour sur jeudi Beendhi : les ateliers bien-être du 19 mars en photos !

Cela fait bientôt deux semaines que le premier Jeudi Beendhi a eu lieu ! Toute l’équipe était ravie de vous accueillir pour cet événement placé sous […]

Soupe de Carotte à la noix de coco et au gingembre

Laissez – vous tenter par cette soupe à la texture des plus onctueuses ! La douceur de la carotte délicatement relevée par le gingembre et la coriandre, on a trouvé l’astuce pour vous faire évader à chaque cuillerée !

Les bienfaits du ghee selon l’Ayurveda

Quand je suis allé en Inde apprendre l’Ayurveda, j’ai fait très rapidement la connaissance du ghee. C’était lors de mon premier déjeuner. Le Docteur Bhutada, mon professeur, a fait irruption dans le restaurant de l’ashram


Portrait indien by Beendhi : Laure Fourteau-Lemarchand, professeure de Yoga & Consultante en développement personnel

Ancienne avocate à New York puis à Paris, reconvertie au conseil stratégique en développement durable, Laure Fourteau-Lemarchand est partie en famille découvrir l’Inde pendant un an en 2012 et y est devenue professeur de yoga. Depuis leur retour en France, elle mêle développement personnel et développement durable, convaincue qu’on ne peut guérir l’écosystème planétaire qu’en nourrissant notre écosystème intérieur…

Fruits d’hiver rôtis au Ghee et aux épices

Une recette 100% douceur qui saura parfaitement vous réconforter un jour d’hiver ! Simple, assez rapide et très efficace contre les coups de blues : on vous laisse tester 😉

Retrouvez les produits Beendhi chez Pimlico (Paris 12) !

Si vous passez dans le 12ème arrondissement de Paris, n’hésitez pas à faire un tour chez Pimlico ! Dans cette belle épicerie biologique, vous pourrez y retrouver nos produits mais aussi toute une sélection de produits bio de qualité.


Retrouvez Beendhi en Belgique !

C’est une grande première ! Nous sommes heureux de vous annoncer que vous pouvez dès à présent, retrouver tous nos produits en Belgique. C’est le magasin […]

Beendhi sera présente au SIAL 2014

Beena Paradin et toute son équipe sera présente à la 50ème édition du SIAL (Salon International de l’Alimentation). L’occasion de découvrir ou re-découvrir tous nos produits dans une ambiance très internationale !

Le Curry de lentilles aux épinards façon Dal Cachemire, sélectionné au SIAL Innovation !

Nous sommes fiers de vous annoncer que notre petite nouveauté, le Curry de Lentilles aux épinards, façon Dal Cachemire, a été sélectionné par le jury pour participer au concours du SIAL Innovations !
Cette petite douceur épicée sera le parfait compagnon de vos soirées d’automne-hiver !


Aubergines sautées à l’indienne

Une recette simple & efficace qui permet de cuisiner vos aubergines autrement !

Top Santé Octobre 2014 – L’Ayurveda jusque dans votre assiette !

Top Santé fait référence aux produits Beendhi, dans son numéro du mois d’Octobre : des repas simples et complets qui vous permettront de prolonger les bienfaits […]

Marie-Claire Idées Juillet/Août 2014 – Zoom sur les préparations Beendhi !

On parle des préparations Beendhi dans le numéro de Juillet/Août de Marie-Claire idées. Une solution gourmande, saine et végétarienne : rien de plus pour bien commencer […]


Kit de préparation : “Le spicy”

Nous avons préparé ce kit “Le spicy” pour les amateurs de sensations fortes. Le niveau de piment reste toutefois adapté au palais français.
Kit comprenant : 1 Dal de lentilles façon Jodhpur, 1 Dal de lentilles façon Pondichéry, 1 Riz à la tomate façon Pulao, 1 Riz à la Noix de Coco façon Kerala, 1 Préparation pour Galettes de Pois Chiches façon Dosa, 1 pot de Curry Madras.

On parle de nous dans le magazine COSMOPOLITAN !

Les préparations Beendhi s’invitent à un pique-nique estival ! Et on ne peut que dire oui à des plats aussi simples, délicieux et sains…

Soupe de Panais au Curry Bombay

Retrouvez notre Soupe de Panais, réalisée avec un mélange d’épices Olivier Roellinger by Beena, le Curry Bombay. Une recette douce et parfumée.   Préparation : 10 minutes […]