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Chouchouter son estomac – Conseil n°9 – … et en éviter d’autres

Pour le confort de votre estomac, éviter :

  • De boire de l’eau glacée, véritable traumatisme pour vos organes
  • Les chewing-gums : sucrés, et même non sucrés, ils stimulent inutilement le système digestif, favorisant l’aérophagie ou la création de mauvaises graisses
  • Les tomates, très acides
  • Les fraises et les noix, souvent urticantes
  • Le café au lait, les fils de bananes et la peau des poivrons qui sont particulièrement indigestes

L’idée Beendhi : traquez le sucre, responsable principal des caries, de l’arthrose, et de nombreux autres maux.

Lire le conseil suivant.

Pour contacter Éric Bhat : eric.bhat@free.fr